Jestem jak krasnal z Krainy Wymówek

Czuję się jak krasnal z Krainy Wymówek. W której z wszystkiego można się wymigać, pokrętnie wytłumaczyć. Łgając i zmyślając niedorzeczne usprawiedliwienia. Zwalić winę na coś lub na kogoś. Znaleźć różne przeszkody, aby tylko nic, co się postanowiło nie zrobić! Bo wykonywanie zadań narzuconych przez kogoś innego się nie liczy. To łatwizna, chociaż jednocześnie kierat większy…

By oldboy 16 lutego, 2021 Off

Amy & Rod – walentynkowy duet.

„I Don’t Want To Talk About It” „Widzę po twoich oczach, że chyba płakałaś od zawsze i że gwiazdy na niebie nie są ci obojętne, są zwierciadłem. Nie chcę mówić o tym jak złamałaś mi serce. Jeśli zostanę tutaj chociaż chwilkę dłużej. Jeśli zostanę tutaj, czy nie posłuchasz mojego serca?” (Źródło: tekstowo.pl) Odnotowano 408 701 139…

By oldboy 14 lutego, 2021 Off

Chochori za dziesięć zeta?!!!

Wow! W jednym ze sklepików sieciowych wypatrzyłem na półce gruzińskie wino. Dziesięć złotych za butelkę! Cena omal nie zwaliła mnie z nóg. Prawie zasłabłem z wrażenia, bo jak na gruzińskie wino, było to prawie za darmo! Dlatego od razu wydała mi się mocno podejrzana. Bystrym rzutem oka na butelkę dostrzegłem etykietę, na której widniała data…

By oldboy 13 lutego, 2021 Off

Moje walentynkowe refleksje

W tym roku Walentynki obchodzę dzisiaj. Trzy dni przed terminem, ponieważ czternastego pracuję. A co to za świętowanie, gdy kilka godzin później idzie się do pracy? Lipa! Dobrze, że mam z kim celebrować ten dzień, gdyż nie każdy ma z kim. Są też ludzie nie dążący do tego, aby związać się z drugą osobą i…

By oldboy 11 lutego, 2021 Off

Sięgnijcie śmiało po Don Raffiano!

Za oknem śniegu napadało po pachy, może tylko do kolan. Ale jeśli ktoś chciałby spędzić dzisiejszy wieczór przy tanim dobrym winie, będzie musiał założyć buty i ruszyć przez śnieżną krainę do najbliższego sklepu Dino, albo Aldi po hiszpańskie czerwone wino Don Raffiano, które szczerze polecam, szczególnie tym, którzy chcieliby skosztować przyzwoitego wina za niewielkie pieniądze.…

By oldboy 30 stycznia, 2021 Off

Czy schudniemy na Diecie Czekoladowej?

Czy na diecie czekoladowej można schudnąć??? Jasne że tak!!! Opracowano takie diety redukcyjne jak kalifornijska, białkowa, wysoko tłuszczowa, owocowo – warzywna, diety jednoskładnikowe np. ananasowa, jabłkowa, kapuściana, mleczna, ryżowa itp. dieta Haya, dieta meal replacement, dieta niskowęglowodanowa, dieta białkowo-tłuszczowa, dieta tysiąca kalorii itd. itp. Dlatego może być również czekoladowa! Ale prawda jest taka, że liczy…

By oldboy 29 stycznia, 2021 Off

Czy istnieje hormon ogierosteron?

Już wyjaśniam o co mi chodzi. Kiedy na początku stycznia, podczas treningu, dotarłem na tereny Sudeckiego Stada Ogierów Książ, ucieszyłem się tym, że na jednym z pastwisk ujrzałem stado koni. Zadowolony byłem widząc jedne z najbardziej wdzięcznych zwierząt na świecie! Przekroczyłem pierwsze ogrodzenie, ale zanim dotarłem do drugiego, już były przy nim konie! Nie jestem…

By oldboy 26 stycznia, 2021 Off

Jaja na Chorizo!

Dzisiaj skromny obiadek na szybko – jaja na chorizo. Wstępnie miała być jajecznica z hiszpańską kiełbaską, rekomendowana kilka tygodni temu przez kolegę Przemka, miłośnika iberyjskich klimatów.  Opamiętałem się jednak, ponieważ nie chciałem przedobrzyć, dorzucając więcej jajek. Bo dwa jaja, to zdecydowanie za mało na jajecznicę dla quasi kenijskiego biegacza z nadwagą, ale przed szybkim biegiem należałoby dorzucić węglowodanów,…

By oldboy 25 stycznia, 2021 Off

Nordic Walking to lipa!?

Nordic Walking to jakaś lipa! Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening uzupełniający z kijami, po którym Garmin zarekomendował – ZERO godzin odpoczynku! Ale jeśli przy 7km/godzinę, moje średnie tętno wyniosło 87 ud/min, a maksymalne 100, to po czym tu odpoczywać? Kalorii też prawie wcale nie spaliłem! Najwyżej tyle, co podczas leżenia przez trzy kwadranse na wersalce. Było…

By oldboy 22 stycznia, 2021 Off

Albicla.com podmuchem wolności?

Wczoraj wystartował polski portal społecznościowy Albicla.com i uważam, że jest to bardzo dobra wiadomość. Nie wiem co z tego w przyszłości będzie, bo dzięki zmowie gigantów, można powiedzieć – udupiono amerykańskiego Parlera, pod pretekstem umieszczania na tym portalu społecznościowym, zrzeszającym kilka milionów użytkowników, niewłaściwych treści. Ale tak naprawdę chodziło o to, że zgromadził on sporą…

By oldboy 21 stycznia, 2021 Off